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2023.10.07
青少年抽高／轉骨調理
秋季至~
診所開始提供青少年抽高／轉骨調理！
如有疑問可撥打診所電話02-23088663做洽詢。
抽高／轉骨方，乃中醫為青春期孩子進行相關調理，除了促進增高外，也有調理臟腑機能、改善過敏體質、增加免疫力等作用。
由於藥方偏屬溫補，配合節氣，建議秋冬服用。
•抽高／轉骨方分為兩階段：
| 1.抽高： | 以健脾胃、增加消化吸收，促血循、加強新陳代謝，養筋壯骨、促進肌肉骨骼生長為主，藥材選用：當歸、川芎、茯苓、九層塔頭等。 |
| 建議服用時間：男生11~13歲；女生12~14歲。 | |
| 2.轉骨： | 再輔以補腎氣，幫助體質轉換，穩定內分泌，調節免疫力及安定情緒。轉骨方男女有別，男生－補氣、壯筋骨；女生－調肝血、養陰。 |
| 建議服用時間：男生建議在長喉結，變聲之後；女生則為初經後及胸部發育後服用。 | |
| 本院因應體質變化，區分為『養筋抽高方 及 轉骨方（男、女）』，經由醫師專業診視給予藥方，並搭配內科調理提升效果。 |
•日常生活配合事項：
1.飲食：營養均衡，少油炸、少精緻型食物。
2.運動：適度運動，以縱向運動為主，如：跳繩、打籃球等。
3.睡眠：作息正常，不熬夜，維持充足睡眠。
•注意事項：
抽高／轉骨方須經醫師診視後方能開立處方。
