2021.09.21
青少年抽高/轉骨調理
秋季至~
診所開始提供青少年抽高/轉骨調理!
如有疑問可撥打診所電話02-23088663做洽詢。
抽高/轉骨方,乃中醫為青春期孩子進行相關調理,除了促進增高外,也有調理臟腑機能、改善過敏體質、增加免疫力等作用。
由於藥方偏屬溫補,配合節氣,建議秋冬服用。
•抽高/轉骨方分為兩階段:
1.抽高: | 以健脾胃、增加消化吸收,促血循、加強新陳代謝,養筋壯骨、促進肌肉骨骼生長為主,藥材選用:當歸、川芎、茯苓、九層塔頭等。 |
建議服用時間:男生11~13歲;女生12~14歲。 | |
2.轉骨: | 再輔以補腎氣,幫助體質轉換,穩定內分泌,調節免疫力及安定情緒。轉骨方男女有別,男生-補氣、壯筋骨;女生-調肝血、養陰。 |
建議服用時間:男生建議在長喉結,變聲之後;女生則為初經後及胸部發育後服用。 | |
本院因應體質變化,區分為『養筋抽高方 及 轉骨方(男、女)』,經由醫師專業診視給予藥方,並搭配內科調理提升效果。 |
•日常生活配合事項:
1.飲食:營養均衡,少油炸、少精緻型食物。
2.運動:適度運動,以縱向運動為主,如:跳繩、打籃球等。
3.睡眠:作息正常,不熬夜,維持充足睡眠。
•注意事項:
抽高/轉骨方須經醫師診視後方能開立處方。